25 maneras saludables de prevenir las varices

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Prevenir el estreñimiento

Tanto la retención de líquidos como el estreñimiento van a ser unas consecuencias bastante desagradables que pueden ir de la mano de las varices. 

Si padeces un estreñimiento crónico severo, puedes a la farmacia, donde encontrarás unas cápsulas compuestas de aloe vera que deben tomarse con precaución porque sus efectos son bastante laxantes.