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25 maneras saludables de prevenir las varices

De,
Rebañando

Incluye siempre vegetales de hoja verde

Los vegetales de hoja verde como las acelgas o las espinacas contienen una alta cantidad de vitamina K. 

Esta vitamina está estrechamente ligada con la coagulación de la sangre, de modo que puede ayudarnos a prevenir las varices.


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