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¡A comer sin miedo! 50 alimentos que no engordan

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Rebañando
32. Manzanas 33/51

32. Manzanas

Las frutas son básicas en cualquier dieta sana y equilibrada. Las manzanas son particularmente bajas en calorías. Estas aportan 75 calorías por pieza, y contiene mucha fibra y agua.


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