14 consejos para entrar en tu ropa de otoño

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2. Desayunar correctamente

Durante las vacaciones, los horarios se descontrolan. A veces podemos despertarnos demasiado tarde debido a los excesos de la noche anterior y nos saltamos el desayuno.

Todo el mundo sabe que el desayuno es la comida más importante del día, por eso en este año, te recomendamos que desayunes debidamente. Si te da pereza, prepara la mesa antes de ir a la cama, para que te dé menos pereza.