15 Recetas de temporada, listas en 5 minutos

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Bol de yogur con frutas de temporada

Para un desayuno completo y nutritivo, nada mejor que este bol de yogur con ingredientes de temporada. La variedad de frutas según su disponibilidad te garantiza recibir los nutrientes que necesitas.

Ingredientes para 2 personas:

• 2 tazas de yogur griego
• 2 higos
• 2 ciruelas medianas
• 1 puñado de arándanos frescos
• 1/2 taza de granola o muesli
• 1 manzana
• 1 puñado de nueces
• Miel al gusto

Preparación:

1. Sirve el yogur en dos bols y espolvorea encima de cada uno la mitad de la granola.
2. Corta los higos en cuartos, las ciruelas y la manzana en cubos. Sirve la mitad en cada plato.
3. Completa con los arándanos frescos y las nueces. Endulza al gusto y sirve.