Adelgazar comiendo comida rápida es posible si sigues este consejo de los nutricionistas

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Ketchup

El ketchup es un ingrediente que parece inofensivo, pero está lleno de azúcar. Por fortuna cada vez es más común encontrar versiones bajas en azúcar o marcas artesanales que utilizan más concentrado de tomate y menos aditivos. ¡Verás que no te privas de nada!