Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

7 Ingredientes deliciosos y ligeros para sustituir las pastas en tus platillos

,
Rebañando

© iStock / Getty Images Plus / panyajampatong

Brotes de soja

Otra alternativa ligera y saludables para tus platillos asiáticos es sustituir los tallarines de harina por brotes de soja al dente (puedes hervirlos durante 5 minutos o saltearlos con un poco de aceite). También puedes incluirlo en tus sopas. Sus vitaminas y fibra te mantendrán satisfecho y lleno de energía.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

El truco para preparar una tortilla francesa rápido y sin ensuciar 

Sirve el desayuno en un dos por tres con este trucazo que te cambiará la vida.