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Aunque no lo creas, estos 30 platos famosos son en realidad veganos

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Rebañando

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Sushi - Japón

La popularidad del sushi hace que cada vez sea más fácil para los veganos el salir a cenar, incluso con amigos que no siguen este tipo de alimentación. Para eso, los restaurantes japoneses son ideales, ya que en muchos puedes pedir tus rollos maki personalizados, o bien ofrecen deliciosas combinaciones aptas para veganos. Las más sencillas llevan aguacate y pepino, mientras que otras pueden incorporar zanahoria e incluso frutas de temporada.


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SMOOTHIE DE FRUTAS: un tazón para el desayuno, RÁPIDO y NUTRITIVO

Reinventa el tazón de frutas del desayuno con este increíble smoothie: ¡súper rápido, lindo y muy nutritivo!

Ingredientes:

  • 6 Fresas
  • 1 Limón
  • 1 Plátano
  • 200 ml. de leche de avellanas (o alguna otra leche vegetal: avena, almendra, arroz…)
  • 1 rebanada grande de melón
  • 1 cdta. de piñones
  • 2 cdas. de semillas de lino (linaza)