35 Consejos para bajar de peso sin efecto rebote - Página 30
Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias y hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Más información OK
Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

35 Consejos para bajar de peso sin efecto rebote

,
Rebañando

© iStock / Getty Images Plus / zeleno

Come muchas verduras

Si quieres adelgazar debes comer muchos vegetales, que te donarán energía, aportarán vitaminas, minerales y fibra, que produce saciedad. Además contienen muy pocas calorías.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.