12 Recetas originales de flan para disfrutar este fin de semana

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© iStock / Getty images Plus / Maryna Iaroshenko

Flan de chocolate proteico

INGREDIENTES:

• 2 cajas de pudín de chocolate dietético
  
• 1 litro de agua filtrada
  
• 2 medidas de proteína de suero de chocolate (30 g cada medida)
  
• 2 cucharadas de cacao soluble
  
• 10 cucharadas de leche desnatada en polvo
  
• 15 a 20 gotas de edulcorante dietético

PREPARACIÓN:

1. En 1 litro de agua, pon las 10 cucharadas de leche en polvo, las dos medidas de Whey Protein, las dos cucharadas de cacao, el contenido de las dos cajas de flan y las gotas de edulcorante.
   
2. Cocer a fuego lento, removiendo constantemente hasta que hierva y mantenerlo otros dos minutos.
   
3. Vierte el contenido en tarros de postre de tamaño medio.
   
4. Dejar enfriar y meter en la nevera.