30 bebidas para desintoxicar el organismo y bajar de peso

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Batido cítrico súper hidratante

El punto más importante cuando realizamos una dieta de desintoxicación, es mantenerse bien hidratado. He aquí un batido que además de hidratarnos, aporta nutrientes y nos ayuda a eliminar toxinas. Para realizarlo, debes mezclar en la licuadora una manzana verde, medio pepino, menta fresca y el jugo de un limón.