30 alimentos que te quitan el cansancio provocado por la anemia - Página 8
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30 alimentos que quitan el cansancio y combaten la anemia

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Rebañando

© unplash / Anastasiia Chepinska

ALBAHACA

La albahaca también es rica en hierro, contiene 42 mg. por porción. Úsala en pizzas, pasta, para dar sabor a tus ensaladas o incluso en el postre con fresas y nata montada. 



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