¡Llegó el verano! El plan de 30 días para lograr un vientre plano
Redactor Rebañando,
© Jacob Postuma - Unsplash
Estiramientos
Cuando te despiertes, colócate boca arriba y estira las rodillas hacia el vientre. Estos estiramientos aliviarán tu estomago y ayudarán a evitar la inflamación.
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