50 Alimentos ligeros que te ayudan a controlar la ansiedad

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37) Batidos o Milkshakes

Gracias a los lácteos, los milkshakes o batidos son una alternativa fresca y deliciosa para combatir la ansiedad y el estrés. Llama a tus amigos y compartan nuestros mejores batidos para liberar tensión y relajarse juntos.