Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

30 Alimentos que quitan el hambre y las ganas de picotear

,
Rebañando

© Getty Images

Manzana

Esta fruta es una gran fuente de fibra y pectina, sustancias que estimulan el cerebro y activan la sensación de saciedad más rápido.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.