Dime en dónde engordas y te diré cómo adelgazar

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ESTÓMAGO Y ESPALDA

Por último, el escenario que más afecta a los hombres es el de la grasa localizada en la barriga y parte inferior de la espalda. La solución pasa por ser más organizado y adquirir mejores hábitos alimentarios, además de incorporar un poquito de ejercicio a nuestras vidas.

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