Mes sin tabaco: 10 alimentos que te ayudan a vencer las ganas de fumar

10/10 Vista previa Siguiente

Getty Images

ESPINACAS

La espinaca es considerada un superalimento por su riqueza vitamínica y por su aporte de ácido fólico. Por si fuera poco, tiene la ventaja añadida de darle aún peor sabor al tabaco, por lo que es muy poco probable que se te ocurra encender un cigarrillo después de comerla.

¡Tú puedes lograr tu objetivo!