5 recetas para recuperarte pronto cuando estás enfermo

2/5 Vista previa Siguiente

Smoothie de plátano con miel

Ya sabemos que la miel tiene efectos antibacterianos y basta una cucharada para suavizarnos la garganta. A eso le añadimos el plátano, una fuente de nutrientes y vitaminas muy fácil de digerir y perfecta, por tanto, para cuando nos encontramos débiles y queremos ponernos en marcha cuanto antes. Lo mejor de todo es que esta combinación tiene un sabor irresistible.