¿Quieres adelgazar? Estos son los carbohidratos que debes comer
Redactor Rebañando,
© Silvi Santucci
muesli
Con 345 kcal por cada 100 g, el muesli es saciante y delicioso.
Sólo ten cuidado y evita el muesli con azúcar o chocolate añadido. Prefiere el muesli con semillas de girasol o de calabaza.
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