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4 licuados para quemar grasa y moldear la figura

De,
Rebañando

© Getty Images

Licuado para moldear la figura

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de azúcar rubia
  • 1 litro de leche sin grasa o leche vegetal
  • 1 huevo
  • jugo de 1 naranja

Preparación:

Licúa todos los ingredientes y sirve la mezcla en tres vasos, uno para cada comida: desayuno, almuerzo y cena. Tómalo 3 veces por semana para perder entre 1 y 3 kilos.


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