Cómo es la dieta de Meghan Markle después del parto

6/6 Vista previa Siguiente

sin duda, seguirá cuidando su bienestar general

Meghan siempre ha seguido un estilo de vida saludable y es muy importante que continúe así, más allá de la alimentación que lleve para recuperarse del embarazo.  De acuerdo con los especialistas, la mujer que acaba de dar a luz debe prestar especial atención a su bienestar general, y llevar una alimentación completa y balanceada es parte fundamental.  tanto el pequeño como la madre estarán mejor si ella tiene tiempo de ocuparse de sí misma (y la duquesa seguramente lo tendrá), ejercitarse, dormir bien y recuperarse después del desgate físico del embarazo.