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3. Jugo de sábila, pepino y piña
Ingredientes:
- ½ pepino
- 1 rodaja de piña
- 15g de pulpa de sábila
- 200 ml de agua
Procedimiento:
Simplemente mezcla todos los ingredientes en la licuadora: es un batido lleno de fibra y nutrientes que hará maravillas por tu digestión.
Lo ideal es consumirlo a media tarde, cuando empieces a sentir un poco de hambre entre la comida y la cena.