50 Alimentos ligeros que te ayudan a controlar la ansiedad
Redactor Rebañando,
La situación global, el estrés en el trabajo y el confinamiento pueden despertar en nosotros el impulso de comer para sentir alivio. Sin
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3) Arándanos
Los arándanos son ricos en antioxidantes y vitamina C, una combinación ideal para combatir el estrés y regenerar las células.
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