Por qué los garbanzos son el mejor aliado contra la depresión estacional
Redactor Rebañando,
Un estudio reveló por qué los garbanzos son un poderoso aliado para luchar contra la depresión
Getty Images
garbanzos: la clave de la felicidad
Además de ser sabrosos y versátiles, los garbanzos tiene muchos beneficios para la salud.
Sí, ya nos han dicho mil veces que tienen fibra y proteínas, que ayudan a reducir el colesterol... Pero un estudio reciente reveló que los garbanzos tienen además otro sorprendente beneficio: ¡son un poderoso antidepresivo natural!
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