Los alimentos para aliviar el dolor y la inflamación

Redactor Rebañando, 02/11/2020

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Existen ciertos alimentos que nos quitan el dolor como si de un analgésico se tratase. Te enseñamos cuáles son los más eficaces.

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©GettyImages - sematadesign

¡DI ADIÓS AL IBUPROFENO!

Por todos es sabido que el ibuprofeno no es bueno sobretodo si abusamos de él. Este analgésico está pensado para aliviar los dolores de cabeza, musculares y hasta el malestar general cuando estamos a punto de desarrollar un episodio de catarro o gripe. No obstante, los profesionales han avisado que tomarlo como caramelos no es bueno para nuestra salud puesto que también tiene la capacidad para hacernos inmunes a ciertas molestias mientras reduce el efecto de otros medicamentos.

Por ello, te presentamos una alternativa natural al consumo del ibuprofeno que te ayudará a combatir las molestias diarias que se presentan en tu cuerpo. ¡Así es la dieta antiinflamatoria y estos son los alimentos que forman parte de ella!