Fabes con almejas
Este es un plato típico de la cocina asturiana en el cuál los principales ingredientes son las alubias (fabes) y las almejas (amasueles), mezcladas deliciosamente en un pote (recipiente de barro cocido) y del que os sorprenderá la esencia del sabor a mar.
Ingredientes
- Para las fabes:
- 1 kg de fabes de La Granja
- 1 kg de almejas frescas
- 3 cebollas medianas
- 3 dientes de ajo
- 1 vasito de vino de blanco
- 1 cucharada de postre de pimentón dulce
- 1 cucharada de postre de harina
- Perejil
- 1 hora de laurel
- Aceite de oliva
- Sal
- Para el caldo de pescado:
- 1 cabeza de merluza grande o 1/2 de rape
- 1/2 rama de apio
- 1 ajo
- 1 puerro pequeño
Especificaciones
Personas 6
Dificultad Fácil
Tiempo de preparación 60minutos
Coste Medio
Preparación
Paso 1
Ponemos las fabes a remojo 8 horas en agua tibia con un chorro de aceite de oliva.
En una olla ponemos a hervir en 2 litros de agua, 1 cabeza de merluza o 1/2 de rape, 1/2 rama de apio, 1 ajo y 1 puerro pequeño cortado en trozos. Dejamos hervir 20 minutos y luego retiramos del fuego hasta que enfrie.
En otra olla ponemos a hervir las fabes, utilizaremos para la cocción mitad de agua fría y mitad del caldo de pescado del que nos sobrará un poco que reservaremos. Echamos en la olla con las fabes 1 hoja de laurel, 1 cebolla cortada a la mitad, 2 dientes de ajo en trocitos y un poco de sal.
Quitamos la espuma que salga a la superficie y dejamos hervir lentamente durante 2 o 3 horas, dependiendo de la faba. Iremos agregando el caldo de pescado que hemos reservado poco a poco, según se vaya evaporando.
Lavamos bien las almejas y las dejamos en remojo con sal durante una hora. En una sartén ponemos un poco del caldo de pescado y cuando comience a hervir añadimos las almejas que habremos escurrido del agua con sal. Cuando comiencen a abrirse, las retiramos del fuego y reservamos.
Paso 2
En una sartén pochamos una cebolla y un diente de ajo. Cuando estén listos añadimos 1 cucharada de harina y otra de pimentón, revolvemos unos 30 segundos y agregamos el vino blanco. Dejamos evaporar un minuto y luego añadimos el caldo colado en el que hemos abierto las almejas y añadimos a la olla con las fabes.
Dejamos hacerse todo junto 15 minutos y rectificamos de sal. Cuando vayamos a comer, añadimos las almejas a la olla para que se haga todo junto 5 minutos.
Servimos bien caliente y adornamos con perejil picado.
También te gustará
- Salsa de ternera y níscalos 2.5/5 (2 Votos)
- Aprobadapor el chef Risotto de gambas y berenjena 2.9/5 (9 Votos)
- Rancho Maño de mi padre 2.9/5 (8 Votos)
- Merluza con gambas y almejas 2.4/5 (65 Votos)
- gulasch 2.8/5 (11 Votos)
- Zarzuela de pescado 2.8/5 (5 Votos)
- Rollo de bonito 2.3/5 (6 Votos)
- Merluza en salsa con espárragos 2.3/5 (5 Votos)
Técnicas de cocina
Prepara un desayuno completo y consistente añadiendo a tu menú unos ricos huevos cocotte, una receta sencilla y rápida de preparar con la que disfrutarás de la comida más importante del día.
Comenta esta receta