50 irresistibles recetas con mora azul que debes probar ahora mismo 

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Batido de moras antioxidante

Consiéntete con un batido de moras súper nutritivo y lleno de antioxidantes. Prepáralo con 1 taza de moras frescas o congeladas, 1 taza de yogurt griego o leche vegetal, 1/2 taza de avena, 1 cda de mantequilla de almendras, coco rallado y hielo. Si te gustan las bebidas saludables, entonces tienes que probar estos 10 smoothies fáciles y nutritivos.