10 razones para no comer atún

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estilo de vida

Finalmente, el número de personas que deciden dejar de comer carnes, lácteos y pescados va en aumento cada año por diversas razones. Puede ser por convicción, por compromiso con el medio ambiente, por defender los derechos de los animales, por salud o incluso por moda. Sea cual sea tu tipo de alimentación, esperamos que esta información te sirva para tomar una decisión más informada.
Si vas a comer atún, te recomendamos buscar marcas certificadas, y de preferencia que también garanticen la seguridad de tiburones y delfines. Recuerda que también existen alternativas altas en proteínas y bajas en grasas como las legumbres para variar tu alimentación.