30 efectos increíbles que notarás en tu cuerpo cuando dejes de tomar leche de vaca

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Es causa de acné

Se ha observado en varios estudios que el consumo de productos lácteos es una causa significativa del acné. En realidad, el problema no está asociado con el contenido de grasa de estos productos, sino con las hormonas que contienen. 

Así como pueden alterar el equilibrio hormonal de los preadolescentes, las hormonas de la leche pueden causar problemas de acné en personas adultas, especialmente en las mujeres.