Consejos para bajar de peso y evitar el temido efecto rebote

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Olvídate de las dietas "milagrosas"

Lo que nos atrae de todas estas dietas milagrosas es lo sencillo de su realización y lo sorprendete de sus resultados, aún así, resultan en cierto modo peligrosas, porque a la hora de dejarlas, generan dependencia y siempre se recupera el peso perdido.