¡Regula tus hormonas de manera natural consumiendo estos alimentos!
Albahaca
La albahaca es un excelente remedio para las hormonas, ya que por ser un adaptógeno (tiene la capacidad de regular y devolver las funciones al cuerpo). También estabiliza y reduce los niveles de cortisol (los cuales afectan la tiroides, ovarios y páncreas).
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