Lo confieso, soy una adicta... ¡a estas 20 comidas!
DeAndreína Gil,
19. Nueces
Maní, pistacho, nuez, avellanas, almendras, anacardos... ¿A quién no le gusta aunque sea una de las variedades de nueces que hay? Además, son ricas en grasas saludables, proteínas, vitaminas y minerales, lo que significa que también es bueno comerlas, siempre y cuando no te acabes el paquete en una sentada, sino que comas uno o dos puñados.
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