Todas las claves para cocinar con aceites esenciales

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¡Una gotita!

Otro punto importantísimo es que los aceites esenciales son muy, muy concentrados. Esto significa que una o dos gotitas son todo lo que necesitas. En ocasiones, dependiendo del ingrediente y de la calidad, es suficiente con humedecer la punta de un palillo de dientes.

Recuerda que los aceites esenciales, aunque sean de excelente calidad, nunca deben consumirse sin diluir o directamente de la botella, así que ten cuidado si estás cocinando con niños.