Objetivo Bienestar 2016: ¿Estás preparado para tu nueva vida?
La importancia de los complementos alimentarios
Incluye en tus platos complementos alimentarios como el gérmen de trigo, la levadura de cerveza en polvo, frutas secas y semillas. Éstas aportan vitamina E, omega 3, que son antioxidantes, y grandes cantidades de fibra.
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