Los mejores y peores alimentos para comer cuando estamos enfermos
Para las diarreas y nauseas: pollo
En caso de nauseas y diarreas, ya sea causada por una intoxicación alimentaria o un simple empacho, debemos produrar mantenernos hidratados, y seguir una dieta blanda, que ayuda a estabilizar la digestión, como por ejemplo el pollo al horno, sin piel ni grasa.
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