Navidades para diabéticos: Consejos para disfrutar de estas fiestas

15/20 Vista previa Siguiente

Una copa de vino sí pero siempre con una tapa

¡Estamos en Navidad y tenemos muchas cosas por las que brindar!

Los nutricionistas no prohíben a los pacientes con diabetes que tomen una copa o dos de vino tinto, pero les recuerdan que es muy importante que lo hagan siempre comiendo algo: una tapa de queso o de jamón. Esto se debe a que los azúcares que contiene el alcohol "trabajarán" más rápido en su organismo si no van acompañados de algo sólido.