Analgésicos naturales: los alimentos que calman dolores
Cúrcuma para mejorar la digestión y la artritis
La cúrcuma es una especia muy popular en Asia, de dónde proviene. Esta especia tiene maravillosas propiedades anti-tumorales, anti-oxidantes, anti-artríticas y anti-inflamatorias. También es muy beneficiosa para los problemas hepáticos, biliales y para las indigestiones. Ayuda a la digestión estimulando el flujo de la bilis, con lo que se faicilita la digestión y la absorción de nutrientes.
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