A menudo sentimos en el estómago ese gusanillo que no es hambre en realidad, ni tampoco gula, pero que necesitamos calmar cuanto antes...
La mayoría de las veces solemos caer en la tentación y acabamos picoteando cosas que contienen o mucha sal o mucho azúcar, y que desde luego no son nada buenas para nuestra salud...
Para que no te sientas culpable por picar entre horas te damos una lista de hasta 25 alimentos, tanto dulces como salados que te ayudarán a matar el gusanillo de manera sana.