Alimentos que debes comer durante el verano si estás a dieta

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Tu organismo te lo agradecerá

Pero también el planeta puesto que las opciones que te hemos dando cuentan con la etiqueta ecológica y son de temporada. Ellos más que ser súper alimentos serán tus cómplices para llevar una vida sana desde el instante que lo decidas. Eso sí, asume que si comienzas con este plan sería interesante que no lo olvidases cuando el verano se haya ido puesto que cualquier época del año es buena para consumir este tipo de cosas.