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Las mejores recetas japonesas para una cena inolvidable en casa

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Rebañando

© iStock / Getty Images Plus / DronG

Harumaki de verduras

Ingredientes:

Para la masa:

  • 400 g de harina de trigo
  • 1/2 cda de sal
  • 2 1/2 tazas de agua helada

Para el relleno:

  • 2 cdas de aceite de sésamo
  • 500 g de carne de cerdo cortada en tiras finas 
  • 1 zanahoria cortada en juliana
  • 2 tazas de moyashi (brotes de soja)
  • 1 cebolla cortada en tiras finas
  • 1 cda de perejil picado
  • 1 cda de cebolla verde picada
  • 2 cdas (soperas) de salsa de soja
  • 3 cdas de s ake o Mirin
  • Sal al gusto
  • pimienta negra al gusto
  • clara de huevo para sellar los rollos

Nota: si el relleno está demasiado seco, espolvorear una cucharadita de maicena y 1/4 de taza de agua.

Para la salsa agridulce:

  • 1 1/2 tazas de zumo de piña
  • 1/4 de taza de almidón de maíz
  • 1/2 taza de vinagre blanco
  • 1/2 taza de ketchup
  • 1 pizca de sal
  • 2 cdtas de azúcar


Preparación:

Masa:

  1. Batir todos los ingredientes en una batidora.
  2. Calentar una sartén antiadherente (20 cm de diámetro) y verter la masa (2 cucharadas o lo suficiente para forrar el fondo de la sartén y hacer un disco fino).
  3. Cocinar los discos hasta que se vuelvan transparentes.
  4. Déjalo a un lado.

Relleno y montaje:

  1. En una sartén, poner el aceite, saltear el pollo, añadir la zanahoria y dejar que se ablande, desglasar con la salsa shoyu y el s ake.
    Mezclar el moyashi, las tiras de cebolla, el perejil, la cebolleta y rectificar la sazón.
  2. Rellenar la masa reservada (1 cucharada de relleno), enrollar dos veces y doblar los lados, sellando con clara de huevo.
  3. Freír en aceite caliente.

Salsa agridulce:

  1. Disolver en el zumo, la maicena y añadir el vinagre.
  2. Llevar al fuego, añadir el ketchup, la sal y el azúcar.
  3. Déjalo hervir durante unos 10 minutos, la salsa debe quedar espesa.
  4. Servir con los panecillos.

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