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12 Recetas reconfortantes para tus Lunes sin carne

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Rebañando

© Getty Images

Mayonesa vegana

Esta receta es un auténtico comodín, además de acompañar a la deliciosa hamburguesa que acabamos de proponer, también va súper bien con otras recetas de nuestra selección, como las croquetas de lentejas, los falafels... 

Ingredientes:

  • 45 ml de agua de cocción de garbanzos (o de lata)
  • 2 cdas de garbanzos
  • 1 cdta de mostaza
  • Aceite vegetal
  • Aceite de oliva
  • 1 cdta de sal
  • Zumo de un limón

Preparación:

  1. En un bol (o batidora), vierte el agua de los garbanzos, los garbanzos y la mostaza.
  2. Con la ayuda de una batidora o licuadora, triturar todo hasta formar una pasta.
  3. Añadir el aceite vegetal poco a poco y luego el aceite de oliva hasta conseguir la consistencia de una mayonesa.
  4. Cuando alcance la consistencia deseada, añadir la sal y el zumo de limón y mezclar con una cuchara, no batir más.

Si quieres, puedes aromatizar tu mayonesa con salvia, ajo, cebolleta, pimentón...



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