¡Llegó el verano! El plan de 30 días para lograr un vientre plano
Redactor Rebañando,
Getty Images
Arroz integral
El arroz integral es más fácil de digerir (y menos calórico) que el arroz blanca, por lo que se prefiere su consumo en dietas de pérdida de peso o para disminuir ell vientre hinchado.
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