Formas originales de comer avena para tener un vientre plano 

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Arepas de avena

Las arepas son especialmente populares en Venezuela y Colombia, países en los que, para hacerlas menos "pesadas", las mujeres que quieren cuidar su silueta reemplazan la mitad de la harina por avena en copos. ¿El resultado? Una arepa muy rica y de una textura crujiente, ¡son un placer en cada mordisco!