Formas originales de comer avena para tener un vientre plano 

10/15 Vista previa Siguiente

Getty Images

Puré de avena

Más conocido como porridge, este plato se puede preparar con agua, como si fuera un té. Cuando el agua hierva, agrégale la avena y deja que se deshaga. Para endulzarla, añade azúcar, vainilla, miel, un poquito de canela, y las frutas de tu elección.