Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

30 meriendas saludables y saciantes

,
Rebañando
Queso fresco 2/30

Getty Image

Queso fresco

Para la merienda, no todos los quesos son ideales. Sin embargo, el queso fresco es una buena alternativa porque contiene tan solo 15 g de grasa y 190 calorías por cada 100 g de producto. Además, aporta una sensación inmediata de saciedad. También puedes complementarlo con una rebanada de pan integral.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Cruasanes caseros rellenos de chocolate Kinder, el desayuno más delicioso de todos

Tú también cae en la tentación y disfruta de estos mini cuernitos con un relleno espectacular.