Las cosas que debes evitar siempre si comes de tupper en el trabajo
Espera a que la comida se enfríe para guardarla
Antes de tapar tu tupper, espera a que la comida se enfríe por completo. Cuando la encierras herméticamente con todo ese calor dentro, se crea un ambiente muy propicio para que se desarrollen microorganismos que pueden hacerte daño.
Deja que tu comida se enfríe y después refrigérala hasta que sea hora de llevártela al trabajo.
Más artículos recién sacados del horno
Calcula tu peso ideal en función de tu...
Huerto casero: estas son las 10...
10 ideas de muffins salados
Técnicas de cocina
La sensación de la temporada es esta original lasaña, un plato que apenas requiere preparación y que nos dejará más que satisfechos.
INGREDIENTES:
- 3 patatas.
- 500 gr de salsa boloñesa.
- 50 gr de espinacas frescas.
- 200 gr de queso cheddar y gruyer rallado.
PREPARACIÓN:
1. Corta las patatas (sin pelarlas) en rodajitas muy finas.
2. En el fondo de una bandeja para hornear, coloca una primera capa de estas rodajitas. Sobre esta capa, extiende la mitad de la salsa boloñesa; sobre ella, la mitad la mitad de las hojas de espinaca y, sobre ellas, la mitad del queso rallado.
3. Repite el paso 2, alternando patatas, salsa, espinacas y queso.
4. Hornea a 180 ºC durante 1 hora y 15 minutos.
Divídela en porciones (más o menos grandes según el hambre que tengas) y acompáñalas con un poco de ensalada.