Estos alimentos ricos en zinc te salvan de las enfermedades virales
Getty Images
Germen de trigo
El germen de trigo, además de brindarte una buena cantidad de zinc, es fibra de muy buena calidad, que mejorará notablemente tu digestión.
Más artículos recién sacados del horno
Por qué es tan importante activar...
7 Alimentos prohibidos en tu cena si...
30 almuerzos rápidos y saludables para...