5 pequeños cambios en tu día a día que te ayudan a bajar de peso
DeCarlos L.J,
Cientos de pequeñas rutinas se apoderan de nuestro día a día sin que nos demos cuenta, algunas de las cuales pueden ser las responsables de… leer más
A la hora del café...
Un café solo (sin leche ni azúcar) te dará ese mismo 'empujón de energía' tan necesario en ciertos momentos del día sin ninguno de los daños colaterales. Y si lo sustituyes por té, mucho mejor.
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