Analgésicos naturales: los alimentos que calman dolores

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Zanahorias para los dolores de estómago

Además de ser un alimento delicioso, las zanahorias son un valioso recurso terapeútico. Cuando se comen crudas, ayudan a fortalecer los dientes y encías. Entre otras propiedades, ésta raíz estimula el apetito, elimina los cólicos, y ayuda a las mujeres con los procesos  menstruales, estimulando el flujo sanguíneo en el área de la pélvis y el útero. Es bueno consumir zanahoria después de las comidas para disipar los gases, que podrían producir dolores de estómago.