16 recetas de chips de verduras que te harán olvidarte de las patatas fritas
Para saciar el hambre entre comidas, para sentarse a mirar una peli o simplemente cuando tenemos ganas de picar algo.
Chips de batata o camote
Dale un descanso a las papas fritas de paquete y prepará snacks saludables en casa, como por ejemplo estos chips de batata.
Batata, camote, boniato, como lo llamemos, este tubérculo es rico en fibras, calcio y hierro. Transformarlo en chips es fácil: cortalo con una mandolina en rodajas muy finas, agregarle media cucharadita de aceite de coco y sal (¡no mucha!) por cada tubérculo. Llevar 40 minutos al horno suave a 120ºC ¡y listos!
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Pizza ligera con masa de boniato, ¡tan buena que no lo vas a creer!
Sucumbe al antojo de manera saludable con esta crujiente pizza de boniato con verduras.
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